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★ GOLF 즐겁게놀이/기타 레슨 짱

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장타를 내려면~~~ [명품레슨] 왼쪽 벽을 만들어야 장타 낸다. 거리를 조금이라도 늘리고 싶다면 ‘왼쪽벽’을 만들어야 한다는 사실은 누구나 안다. 그런데 잘 안 된다. 특히 전날 과음하거나 피곤이 겹치면 왼쪽에 벽을 만들기는커녕 바로 무너지는 것이 골프스윙이다. 방법이 없을까. 임팩트는 몸통을 비틀어 오른쪽..
[스크랩] 미셸위 장타요령 파워 임팩트 볼을 후려 패세요. ”SK텔레콤 오픈에 출전해 남자대회 첫 컷 통과의 꿈을 이룬 미셸 위가 주말골퍼들에게 소개한 자신의 장타 비결이다. 미셸 위의 스윙은 한마디로 역동적이다. 180센티미터가 넘는 큰 키에 140마일이 넘는 헤드 스피드에서 뿜어나오는 파워 넘치는 샷은 후련한 느낌마저 ..
[스크랩] 여성프로골퍼들의 답변~~(부상방지) Q 프로 선수들은 부상위험에 많이 노출되는데요. 선수들이 평소 부상 예방을 위해서 어떻게 몸을 관리하는지 궁금합니다. 아마추어가 따라할 수 있는 부상 예방법이 있을까요? 신지애 프로 A 저는 하루도 빠지지 않고 웨이트트레이닝을 합니다. 물론 시합 중에도 예외 없이 운동합니다. 하루에 대략 1..
[스크랩] 여성골퍼 드라이버 스윙 스피드 ~~ 여성골퍼 드라이브 스윙 스피드 늘리는 요령 ★ 장타의 조건은 ① 헤드 스피드, ② 코킹, ③ 체중 이동, ④ 근력이다. 골프는 힘으로 치는 것이 아니라 유연성으로 치는 운동이라고 프로들은 한결같이 똑같은 말을 한다. 그런데 왜 일반적으로 여성이 남자보다 거리가 적게 나는 걸까?. 유연성이라면 남..
[스크랩] 스윙자세를 위한 ,,,,, 오버스윙이 심하게 나타나는 경우는 두가지 정도 원인이 있습니다. 첫번째는 백스윙시 왼쪽허리가 지나치게 오른쪽으로 따라 움직이며 들어가는 경우인데요, 백스윙시 왼쪽허리가 심하게 오른쪽으로 따라 들어가면 양팔이 목뒤로 넘어가면서 클럽헤드가 바닥으로 향하게 될정도로 오버스윙이 됩니..
[스크랩] 여성분들에게 도움,,,, 고가 미호는 일본에서 아저씨들의 선풍적인 인기를 끌고 있는 프로입니다. 웃는 얼굴이 매력적이고 항상 쓰고 다니는 물방울 모양이 달린 모자가 엄청 이쁘지요. 다른 누구보다도 구름때처럼 겔러리를 끌고 다닙니다(아저씨들이 많다는게 ㅋㅋ). 스윙스피드도 42-43정도이며, 실제로 티비에서 보면 이..
우리가 자주하는 실수 수정하기 탁월한 실력을 갖추려면 일반적으로 아마추어 골퍼가 한 라운드에서 나쁜 샷으로 허비하는 타수는 약 6타이다. 100대 교습가인 릭 그레이슨이 스코어 카드에 재앙을 일으키는 나쁜 샷 없애는 방법을 조언해주었다. 아이언 청크샷 청크샷 스윙의 원인은 대부분 백스윙에서 손목을 지나치게 구부리기 때..
90타를 깨자 ** 본자료의 무단 복재 및 상업적 사용은 곤란합니다** 80대 스코어를 꿈꾸며 연습장에서 구슬땀 흘리는 평균 스코어 90대 주말골퍼들이 주변에 많이 있다. 일반적으로 골프경기력이 향상될 수 록 숏게임의 중요성을 인식하게 되고, 그에 따라 숏게임 연습 비중이 점차 높아지기 마련이다. 그렇다면 90대..